Deux feuilles séchées

Oleïa 

Philo & Yoga

COURS PROPOSES

Ateliers en famille

Yoga parents - enfants

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L’atelier parents-enfants est une invitation à la découverte du yoga dans un esprit de joie, de douceur et de bienveillance. Les ateliers en famille sont un moment privilégié qui permettent de se retrouver, de partager un moment avec son (ses) enfant(s) dans la complicité, de se mettre à l’écoute de l’autre et de faire grandir les liens dans un espace de détente. 

Au programme : postures à deux ou en petits groupes, exercices de vivre ensemble, massages à deux, exercices de respiration, relaxations à deux ou collective, méditation…